معرفی مرکز فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران

آریاشهر ، خیابان پیامبر شرقی ، خیابان حاجی زاده نبش کوچه شفق ،روبروی درب شرقی بیمارستان پیامبران ،ساختمان پزشکان آریا

معرفی مرکز فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران

این افراد هنگامی که علائم آن ها تشدید یابند یا اختلالاتی در فعالیت های روزانه و عملکرد مثانه و روده آن ها ایجاد شود باید به فوق تخصص ارتوپد مراجعه نمایند.

پزشک با بررسی تست های انجام شده برای دیسک کمر مانند ام آر آی، سی تی اسکن و … یکی از درمان های زیر را پیشنهاد خواهد داد:

• دارو درمانی
• تزریق استروئید
• فیزیوتراپی
• جراحی

درمان دیسک کمر به دلیل عوارضی که در پی خواهد داشت ضروری است.

در این مقاله در رابطه با فیزیوتراپی دیسک کمر اطلاعات  مختصری داده خواهد شد.

مرکز فیزیوتراپی دیسک کمر در تهرانسر

فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران چگونه انجام می شود؟

برای بهبود وضعیت کمر، فیزیوتراپی در دو مرحله غیر فعال و فعال انجام می شود. در مرحله اول با روش های:

• ماساژ بافت های عمقی
• سرما درمانی
• گرما درمانی
• تحریک الکتریکی
• تمرین درمانی

موجب ریلکس شدن بدن شده و در مرحله فعال از روش های زیر برای تقویت کمر و پیشگیری از بروز علائمی مانند درد استفاده خواهد شد:

• هیدروتراپی (آب درمانی)
• انعطاف پذیری و فیزیوتراپی کششی
• روش های تقویت عضلات و ثبات عضلات شکمی

روش های نام برده در بالا باید در مراکز تخصصی و فوق تخصصی فیزیوتراپی و توسط افراد آموزش دیده، ماهر و با تجربه انجام شوند.

معرفی مرکز فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران

ماساژ بافت های عمقی یا ماساژ عمیق برای درمان دیسک کمر چیست؟

ماساژ بافت عمیق یا دیپ تیشو یکی از بهترین ماساژها برای دیسک کمر است.

افزایش میزان ترشح هورمون اندروفین در ماساژ عمقی بیشتر از روش های دیگر خواهد بود.

احساس دردی متفاوت با درد دیسک کمر در حین ماساژ عضلات و مفاصل، طبیعی است و برای تسکین این درد می توان از روش های پیشنهاد شده توسط پزشک استفاده نمود.

ماساژ درمانی درجلسات اول ممکن است اثر تسکین درد را نشان دهد اما باید دوره درمان به طور کامل سپری شود تا فرد به بهبودی کامل برسد.

در برخی موارد ماساژ های نقطه ماشه ای، سوئدی، سنگ داغ، تایلندی، شیاتسو و … نیز قابل استفاده هستند.

از مزایای ماساژ بافت های عمقی:

• تسکین دردهای عضلانی
• بهبود گرفتگی های عضلات
• کاهش استرس
• ایجاد آرامش
• و …

ماساژ درمانی به خودی خود روشی ایمن است زیرا از هیچ ماده شیمیایی یا دستگاه های مضر و دارای امواج مختلف برای درمان استفاده نمی کند.

اما اگر به درستی انجام نشود می تواند منجر به ایجاد عوارض و تشدید علائم بیماری ها شود.

کلیک کنید:

معرفی مرکز فیزیوتراپی تعویض مفصل زانو غرب تهران

از جمله عوارض احتمالی پس از انجام ماساژ بافت های عمقی:

• درد
• احساس ناراحتی
• کبودی
• و …

افراد زیر نیز به طور کلی نمی توانند برای درمان دیسک کمر از روش ماساژ درمانی استفاده نمایند:

• مبتلایان به پوکی استخوان
• افراد دارای وریدهای واریسی
• سابقه عمل های جراحی در ماه های اخیر
• مبتلایان به بیماری های پوستی
• خانم های باردار
• افراد تحت درمان با روش های شیمی درمانی و پرتو درمانی
• مصرف کنندگان داروهای رقیق کننده خون
• و …

معرفی مرکز فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران

سرما درمانی و گرما درمانی برای دیسک کمر چگونه عمل می کند؟

گرما درمانی و سرما درمانی روش های رایج تسکین درد های اسکلتی- عضلانی هستند اما باید مطابق با دستورات و در زمان بندی مشخصی از آن ها استفاده نمود.

برای انجام گرما درمانی از موارد زیر کمک گرفته می شود:

• کیسه آب گرم
• پدهای حرارتی (الکتریکی یا غیر الکتریکی)
• امواج الکترومغناطیس (امواج مادون قرمز و فراصوت)
• دیاترمی (دستگاهی الکتریکی با امواج مغناطیسی و اولتراسوند)
• روکش های حرارتی

فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران

رگ های خونی عضلات اطراف ستون فقرات در هنگام گرما درمانی منبسط می شوند و این روند درمانی مزایای زیر را به همراه دارد:

• بهبود گردش خون
• کاهش اسپاسم عضلات
• تقویت اکسیژن رسانی و رساندن مواد مغذی به عضلات
• تسریع در بهبود دیسک کمر
• کاهش درد

کلیک کنید:

معرفی مرکز فیزیوتراپی دیسک گردن در غرب تهران

مبتلایان به بیماری های دیابت، درماتیت، بیماری های عروقی و … نباید برای انجام گرما درمانی اقدام نمایند.

خانم های باردار و افراد دارای فشار خون بالا باید حتما تایید پزشک متخصص خود را دریافت نمایند.

در سرما درمانی از عوامل زیر برای انتقال سرما به عضلات و برای کاهش درد و التهاب استفاده می شود:

• ژل یخ زده یا بسته های یخ
• اسپری خنک کننده
• حمام سرد

در تکنیک سرما درمانی دمای عضلات به صورت موضعی کاهش می یابند. این کاهش دما برای سه هدف زیر انجام می شود:

• تنگی شریان
• درمان صدمات عضلانی
• تاثیر بر روی دستگاه عصبی عضلانی

افرادی که در زیر به آن ها اشاره شده است نمی توانند از سرما درمانی استفاده کنند:

• افراد زیر 18 سال
• مبتلایان به برخی عارضه های پوستی
• خانم های باردار
• مبتلایان به بیماری های قلبی
• افراد دارای فشار خون بالا

معرفی مرکز فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران

چگونه تحریک الکتریکی به درمان دیسک کمر کمک می کند؟

در تحریک الکتریکی، اکترودهایی برای اتصال بر روی کمر طراحی شده اند.

پالس های الکتریکی ساطع شده از دستگاه موجب ترشح هورمون های ضد درد، افزایش گردش خون و تسریع در بهبودی می شوند.

مزایای زیر از جمله دلایل انتخاب این روش برای دیسک کمر است:

• عدم نیاز به داروهای شیمیایی و دچار شدن به عوارض متعدد این داروها
• تعداد جلسات کم
• تسریع در بهبود عملکرد عضلات و افزایش انعطاف پذیری
• غیر تهاجمی

فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران

از تحریک الکتریکی نمی توان برای افراد زیر تا زمان بهبودی استفاده نمود:

• وجود تداخلات درمانی که ممکن است اثر گذاری درمان را کاهش دهند یا عوارضی به همراه داشته باشند.
• زخم ها و التهابات جلدی شدید مانع یا تشدید کننده آسیب ها در درمان با الکتروتراپی هستند.
• افراد مبتلا به صرع و تشنج باید پس از تایید پزشک خود از این روش استفاده کنند.
• وجود برخی فلزات در بدن می تواند مانع درمان شوند.
• استفاده از الکتروتراپی برای خانم های باردار که سه ماه از وضع حمل آن ها گذشته است، باید با احتیاط و ملاحظات به خصوصی انجام شود.
• افرادی که بیماری های قلبی و عروقی، سرطان و اختلال در سیستم لنفاوی دارند نمی توانند از الکتروتراپی استفاده کنند.
• برای درد و ناراحتی هایی که ریشه مشخصی ندارند انجام الکتروتراپی پیشنهاد نمی شود.

کلیک کنید:

معرفی 10 بهترین مرکز فیزیوتراپی جنوب تهران +تفکیک محلات مناطق

 الکتروتراپی انواع مختلفی دارد و فیزیوتراپیست ها بر اساس سنج شرایط هر فرد یکی از آن ها را به کار می برند:

• اولتراسوند
• شاک ویو
• IFT
• PENS
• PEMF
• و …

الکتروتراپی در کنار مزایای خوبی که دارد ممکن است منجر به بروز عوارضی خفیف تا شدید شود. از جمله این عوارض:

• بروز سوختگی
• حساسیت پوستی
• عفونت
• خونریزی
• کبودی
• و …

معرفی مرکز فیزیوتراپی دیسک کمر در غرب تهران