معرفی بهترین کلینیک فیزیوتراپی در منطقه 22 +شماره تماس ،آدرس و لوکیشن
لیست بهترین کلینیک فیزیوتراپی در منطقه 22 به همراه آدرس و شماره تماس
کلینیک تخصصی فیزیوتراپی کیوان
شماره تماس
02144525316
02144525241
09123601090
آدرس
تهرانسر ، بلوار اصلی ، چهارراه صدف ، نیلوفر شرقی (شاهد) ،ساختمان اورانوس ، پلاک ۲۸۶ ، طبقه ۴، واحد ۷
مسیریابی
لوکیشن
سایت
اینستاگرام
https://www.instagram.com/keivan.physiotherapy/
 |  |
 |  |
مرکز فیزیوتراپی ادیب
فیزیوتراپیست: کیوان ادیب حسامی شماره نظام پزشکی ف-۵۲۷۷
فیزیوتراپیست: آزاده فسایی شماره نظام پزشکی ف-۶۳۷۰
شماره تماس
09352285498
آدرس
جنت آباد مرکزی، پایین تر از بزرگراه آبشناسان، جنب نسترن دوم، ساختمان پزشکان جنت آباد، طبقه چهارم، فیزیوتراپی تخصصی ادیب
 |  |
لوکیشن
نقشه گوگل
فیزیوتراپی تخصصی عرفان صارم
شماره نظام پزشکی: ف-5942
02144520099
09913366998
تهرانسر،بلوار لاله،خیابان طهماسبی فرد،نبش سیزدهم مرکزی،پلاک 32 طبقه ۵ واحد ۱۵
فیزیوتراپی تخصصی خورشید
اسماعیل دهقان سرشت
شماره نظام پزشکی:ف_766
02144418910
09336988082
تماسپروفایل کلینیک خورشید
مرکز فیزیوتراپی نسیم سلامت
02144758595
شهرک گلستان ، خیابان امیر کبیر، (تقاطع آزادگان و امیر کبیر)پلاک 6
فیزیوتراپی ثمین
02144727148
شهرک گلستان، بلوار گلها، خ24متری لاله، ولیعصر شرقی، نبش یاس یازده
فیزیوتراپی کارما
02144924324
منطقه ۲۲ ، شهرک گلستان ، بلوار کوهک (بلوار علیمردانی) ، نبش طلوع چهارم
فیزیوتراپی رستا
02144748304
بلوار گلها، خیابان گلستان، خیابان ولیعصر، نبش یاس، یازدهم شرقی، پلاک 4، واحد 5
راه های درمان کمر درد چیست؟
در زیر با توجه به نظر بسیاری از افراد پس از درمان، گزیده ای از روش های موثر خدمتتان ارائه شده است.
مراجعه به متخصص ارتوپد
قطعا اولین گام موثر، مراجعه به پزشکان متخصص می باشد. زیرا، همانطور که گفته شد، علل مختلفی می تواند دلیل بر کمردرد باشد.
هر یک از علت ها نیز علائم تقریبا مشابهی داشته و تنها سابقه و تجربه پزشکان قادر به تشخیص و تفکیک این مسئله می باشد.
بهتر است بدانید! بسیاری از عوامل موثر در ایجاد کمر درد، به راحتی با تجویز دارو قابل حل می باشند.
فیزیوتراپی
فیزیوتراپیست ها کاملا با نحوه تسکین درد در نواحی مختلف آشنا هستند و با انجام حرکات ویژه و عملیاتی تکمیلی (برای مثال تحریک عصب)، سعی در بهبود وضعیت کمر می نمایند.
بهتر است بدانید! بسیاری از متخصصین برای رهایی از درد کمر، افراد را به فیزیوتراپیست ارجاع می دهند.
*حتما جلسات درمان را تا انتها (زمان تعیین شده) دنبال نمایید.
ماساژ درمانی
بسیاری از افراد مبتلا به کمردرد با مراجعه به مراکز معتبر ماساژ درمانی و انجام ماساژ در نواحی مشخص، توسط افراد حرفه ای، در کمتر از چند جلسه بهبودی خود را به دست آورده اند.
ماساژ، علاوه بر خاصیت درمانی سبب حذف مشکلات روحی نیز خواهد شد.
باید بدانید! ماساژ حتما بایستی توسط فردی حرفه ای و با سابقه در درمان بیماری های ارتوپدی صورت گیرد.
*برای رسیدن به نتیجه خوب، ماساژ درمانی را نیز بایستی تا زمان مشخص شده در نظر داشته باشید.
ورزش
انجام تمرینات اصولی و درمانی به مرور زمان در بیشتر اوقات با تقویت عضلات و استخوان ها سبب کاهش درد می شود.
البته، ورزش نیز حتما می بایست توسط متخصص ارتودپد، فیزیوتراپیست و یا مربی حرفه ای توصیه شود.
مطالب مرتبط
بهترین مراکز فیزیوتراپی در منطقه 5 تهران کجاست ؟
کاهش وزن
همانطور که اشاره شد، افزایش وزن یکی از علل شایع بروز انواع دردها در ناحیه کمر می باشد.
با کاهش وزن و یا به عبارتی دیگر، استفاده از مواد غذایی مناسب، تغییر سبک زندگی، عدم نوشیدن نوشابه های گازدار، ترک دخانیات و … می توانید نه تنها از کمردرد خود بکاهید، بلکه از بروز بسیاری از مشکلات (قلبی- عروقی، دیابت و …) جلوگیری کنید.
طب سوزنی
امروزه با توجه به اثرات مثبت طب سوزنی، این روش از محبوبیت بالایی برخوردار است.
برای استفاده از این روش، حتما در انتخاب فرد متخصص طب سوزنی دقت نمایید، زیرا تاثیر این روش بر انجام خوب عملیات آن وابسته می باشد.
فیزیوتراپی در منطقه 22
درمان درد گردن
قطعا شما عزیزان نیز برخی اوقات در حین کار، متوجه شده اید که به شدت میان دو کتفتان خشک شده و درد می کند.
در این حالت، اولین تفکر اینست که کاش فردی میان دو شانه را عمیقا ماساژ میداد.
اما آیا این مسئله، مشکلی جدی است؟
گردن درد نشانه چیست؟
درد گردن مشکل شایعی است که در اکثر اوقات به دلیل عدم قرارگیری مساوی وزن سر بر گردن اتفاق می افتد.
در واقع، گردن ستونی برای نگاه داشتن سر می باشد. حال تصور کنید گردن بخواهد همانند چوبی کج توپی سنگین را حمل کند.
در این حالت، خسته شده و واکنشی همانند درد بروز پیدا می کند.
از دیگر دلایل رایج بروز گردن درد عبارتست از:
- رماتیسم
- مشکلات قلبی- عروقی
- آسیب به مهره ها یا ایجاد مشکل در دیسک گردن
- آرتروز
- پوکی استخوان
- عفونت
- و …
به طور کلی، برخی اوقات ممکن است، دلیل گردن درد هشداری جهت وجود یک مشکل جدی باشد.
فیزیوتراپی در منطقه 22
فیزیوتراپی دیسک گردن در تهرانسر
فیزیوتراپی دیسک گردن در تهرانسر برای افرادی توصیه میشود که با درد گردن، انتشار درد به شانه و دست، گزگز یا محدودیت حرکتی مواجه هستند. این درمان معمولاً با ترکیبی از تمریندرمانی، درمانهای دستی و تکنیکهای کاهنده فشار روی دیسک انجام میشود و هدف آن کاهش درد، بهبود دامنه حرکتی و جلوگیری از پیشرفت آسیب است. انتخاب کلینیک مجهز و فیزیوتراپیست باتجربه نقش مهمی در نتیجه درمان دارد.
👉 مطالعه مقاله کامل:
https://bartarinpezeshk.com/cervical-disc-physiotherapy-tehransar/
فیزیوتراپی شانه در تهرانسر
فیزیوتراپی شانه در تهرانسر برای درمان مشکلاتی مانند خشکی شانه، التهاب تاندونها، پارگیهای خفیف، دردهای ناشی از کار تکراری یا آسیبهای ورزشی کاربرد دارد. برنامه درمانی مناسب میتواند به کاهش درد، افزایش قدرت عضلات و بازگشت تدریجی عملکرد طبیعی مفصل شانه کمک کند.
👉 مطالعه مقاله کامل:
https://bartarinpezeshk.com/shoulder-physiotherapy-center-in-tehransar/
فیزیوتراپی در شیراز
فیزیوتراپی در شیراز بهعنوان یکی از مراکز مهم درمانی کشور، طیف گستردهای از خدمات توانبخشی را برای بیماران با مشکلات اسکلتی–عضلانی، آسیبهای ورزشی و بازتوانی پس از جراحی ارائه میدهد. دسترسی به کلینیکهای تخصصی و درمانگران مجرب، شیراز را به گزینهای قابلاعتماد برای پیگیری درمانهای فیزیوتراپی تبدیل کرده است.
👉 مطالعه مقاله کامل:
https://bartarinpezeshk.com/مرکز-فیزیوتراپی-در-شیراز/
فیزیوتراپی در پردیس
فیزیوتراپی در پردیس برای ساکنانی که بهدنبال خدمات توانبخشی نزدیک به محل زندگی هستند، انتخابی کاربردی محسوب میشود. این خدمات معمولاً برای درمان دردهای کمر و زانو، مشکلات حرکتی و بازتوانی بعد از آسیب یا جراحی مورد استفاده قرار میگیرد و پیگیری منظم جلسات در نتیجه درمان بسیار مؤثر است.
👉 مطالعه مقاله کامل:
https://bartarinpezeshk.com/مرکز-فیزیوتراپی-پردیس/
