بهترین مراکز فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران + لیست مراکز
فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران : درمان مؤثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد ; دیسک گردن یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که میتواند با ایجاد درد، بیحسی و ضعف در گردن و بازوها، کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد.
این مشکل زمانی رخ میدهد که یکی از دیسکهای بین مهرهای گردن دچار آسیب یا فتق شده و فشار زیادی بر اعصاب نخاعی وارد میکند.
خوشبختانه فیزیوتراپی میتواند نقش مؤثری در کاهش درد و بهبود وضعیت عملکردی گردن ایفا کند. با استفاده از تکنیکهای مختلف مانند تمرینات تقویتی، کششی و اصلاح پوسچر، فیزیوتراپی به تسکین درد و کاهش التهاب کمک میکند.
افرادی که به دنبال فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران هستند، میتوانند از مراکز تخصصی این منطقه بهرهمند شوند.
این مراکز با ارائه برنامههای درمانی شخصیسازیشده و استفاده از تجهیزات پیشرفته، به بیماران کمک میکنند تا با بهبود وضعیت گردن، به فعالیتهای روزانه خود بازگردند.
مرکز شماره 1
کلینیک فیزیوتراپی رادین
فیزیوتراپیست محمد دهقانی
شماره تماس
02126247611
09101818210
آدرس
موحد دانش، عزت انتظامی، خیابان آستان، بنبست ندا، پلاک ۲
لوکیشن
پروفایل
نقشه گوگل
سایت
| نام مرکز | شماره نظام پزشکی | شماره تماس | آدرس |
|
کلینیک فیزیوتراپی رادین فیزیوتراپیست محمد دهقانی |
ف-5481 |
02126247611 09101818210 |
|
|
کلینیک فیزیوتراپی توان نوین فیزیوتراپیست نوشین الوندیان |
3003 |
02122745914 09199279085 |
|
| کلینیک فیزیوتراپی سینوهه
امیرمسعود جمالی |
ف-4613 |
02126701272 09127370271 |
|
|
فیزیوتراپی موحدی فیزیوتراپیست :مریم موحدی نژاد |
2801
|
02122804942 09052541277 |
پروفایل کلینیک موحدی |
| کلینیک فیزیوتراپی دایان
علی حیدریان |
ف_5531 |
02122786049 09128340536 |
|
|
فیزیوتراپی تینا نجفی و فاطمه موسوی |
7589 |
09057158626 09196200689 |
|
مطالب مرتبط:
بهترین مراکز فیزیوتراپی در تهران+ شماره تماس
علائم شایع دیسک گردن و تاثیر فیزیوتراپی در کاهش آن
دیسک گردن ممکن است با علائمی نظیر درد شدید گردن، بیحسی یا گزگز در بازوها و شانهها، و گاهی ضعف عضلانی همراه باشد.
این علائم به دلیل فشار وارد شده بر اعصاب نخاعی ایجاد میشوند و میتوانند به شدت کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار دهند. درد ممکن است در نواحی مختلف بدن منتشر شده و حتی به سر و دستها نیز سرایت کند.
فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران یکی از روشهای مؤثر برای کاهش این علائم است.
با استفاده از تمرینات تقویتی و کششی، فیزیوتراپیستها میتوانند فشار بر اعصاب را کاهش داده و درد را تسکین دهند.
این درمانها همچنین به بهبود انعطافپذیری و قدرت عضلات کمک میکنند، که در نتیجه از شدت درد کاسته میشود و وضعیت کلی فرد بهبود مییابد.
چگونه فیزیوتراپی دیسک گردن میتواند به بهبود عملکرد کمک کند؟
دیسک گردن نه تنها باعث درد میشود، بلکه میتواند حرکت و عملکرد طبیعی گردن را مختل کند. بسیاری از افراد مبتلا به این مشکل از کاهش دامنه حرکتی و سختی در انجام کارهای روزمره رنج میبرند.
با این حال، فیزیوتراپی میتواند با تقویت عضلات گردن و اصلاح وضعیت بدنی، حرکت را بهبود بخشیده و به کاهش محدودیتهای حرکتی کمک کند.
فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران به ویژه در مراکز تخصصی، میتواند برنامههای درمانی شخصیسازیشده ارائه دهد که شامل تمرینات تقویتی برای عضلات گردن و پشت، کشش برای کاهش فشار روی دیسکها و تمرینات اصلاحی برای بهبود پوسچر است.
این برنامهها باعث بهبود دامنه حرکتی، کاهش درد و بازگشت به فعالیتهای عادی میشوند.
مطالب مرتبط:
نقش تمرینات کششی در فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران
تمرینات کششی یکی از اجزای کلیدی در درمان دیسک گردن هستند. این تمرینات به کاهش فشار بر روی دیسکهای گردن کمک میکنند و میتوانند باعث کاهش التهاب و تسکین درد شوند.
کشش عضلات گردن و شانهها نه تنها به بهبود انعطافپذیری کمک میکند، بلکه تنشهای عضلانی که منجر به درد میشوند را نیز کاهش میدهد.
در فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران، این تمرینات تحت نظر فیزیوتراپیستهای متخصص انجام میشود.
برنامههای درمانی برای هر بیمار بهطور خاص طراحی شدهاند تا به بهترین شکل به نیازهای فرد پاسخ دهند.
کششهای هدفمند میتوانند به کاهش محدودیتهای حرکتی و پیشگیری از تشدید علائم دیسک گردن کمک کنند.
فیزیوتراپی دیسک گردن : خدمات تخصصی برای تسکین درد
منطقه نیاوران در شمال تهران بهعنوان یکی از مناطق معتبر برای دریافت خدمات فیزیوتراپی دیسک گردن شناخته میشود.
مراکز فیزیوتراپی در این منطقه با تیمهای متخصص و مجهز به تجهیزات پیشرفته، میتوانند درمانهای مؤثری برای کاهش درد و بهبود وضعیت ستون فقرات ارائه دهند.
این خدمات معمولاً شامل تکنیکهای دستی، ماساژ درمانی و استفاده از دستگاههای کشش و تحریک الکتریکی است.
فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران بهویژه در نیاوران، بهدلیل تمرکز بر درمانهای شخصیسازیشده و استفاده از روشهای نوین، میتواند به تسکین سریعتر علائم و پیشگیری از بازگشت دیسک گردن کمک کند.
این مراکز با توجه به شرایط هر بیمار، بهترین درمان را پیشنهاد میدهند تا فرد بتواند از دردهای مزمن رهایی یابد و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشد.
سوالات متداول در فیزیوتراپی دیسک گردن در شمال تهران
آیا فیزیوتراپی برای درمان دیسک گردن مؤثر است؟
بله، فیزیوتراپی با استفاده از تمرینات مناسب و روشهای تخصصی میتواند به کاهش درد و بهبود حرکت گردن کمک کند.
چطور میتوان تشخیص داد که نیاز به فیزیوتراپی برای دیسک گردن داریم؟
اگر درد گردن مزمن باشد یا علائمی مانند بیحسی یا ضعف در بازوها مشاهده شود، فیزیوتراپی میتواند گزینه مناسبی باشد.
آیا فیزیوتراپی میتواند جایگزین جراحی دیسک گردن شود؟
در بسیاری از موارد، فیزیوتراپی میتواند بدون نیاز به جراحی، به کاهش علائم و بهبود وضعیت گردن کمک کند.
چه مدت زمانی طول میکشد تا از فیزیوتراپی برای دیسک گردن نتیجه بگیریم؟
زمان بهبودی بستگی به شدت مشکل دارد، اما معمولاً پس از چند جلسه فیزیوتراپی، کاهش درد و بهبود حرکت قابل مشاهده است.
آیا فیزیوتراپی میتواند به پیشگیری از بازگشت دیسک گردن کمک کند؟
بله، تمرینات تقویتی و اصلاح وضعیت بدن میتواند از بازگشت مشکلات دیسک گردن جلوگیری کند.
آیا میتوان بعد از فیزیوتراپی دیسک گردن به فعالیتهای روزانه بازگشت؟
بله، با بهبود وضعیت گردن و کاهش درد، میتوان به تدریج به فعالیتهای روزانه بازگشت.
چه نوع درمانهایی در فیزیوتراپی برای دیسک گردن استفاده میشود؟
در فیزیوتراپی دیسک گردن از درمانهایی مانند تمرینات کششی، تقویتی، ماساژ درمانی و تحریک الکتریکی برای تسکین درد و بهبود وضعیت استفاده میشود.
آیا فیزیوتراپی دیسک گردن خطراتی دارد؟
در صورتی که تحت نظر یک فیزیوتراپیست حرفهای انجام شود، فیزیوتراپی معمولاً بیخطر است و به کاهش علائم کمک میکند.
چگونه فیزیوتراپی دیسک گردن میتواند از شدت درد بکاهد؟
فیزیوتراپی با کاهش فشار روی اعصاب، کاهش التهاب و تقویت عضلات گردن، میتواند به کاهش درد و بهبود عملکرد کمک کند.
آیا فیزیوتراپی دیسک گردن برای همه افراد مناسب است؟
بله، اما ممکن است برای برخی افراد با مشکلات خاص پزشکی، نیاز به مشورت با پزشک قبل از شروع فیزیوتراپی باشد.
